Зайва вага – це не лише естетична проблема. Вона становить серйозну загрозу для здоров’я, оскільки може призвести до розвитку багатьох захворювань, зокрема діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань, деяких видів раку, апное під час сну та проблем із суглобами. Тому при виявленні зайвої маси тіла важливо не відкладати візит до спеціаліста. Але до якого лікаря звернутися насамперед?
Вибір спеціаліста залежить від багатьох факторів: ступеня ожиріння, наявності супутніх захворювань, індивідуальних особливостей організму.
Терапевт – перший крок до вирішення проблеми
При будь-яких проблемах зі здоров’ям, насамперед слід звернутися до терапевта або сімейного лікаря. Спеціаліст проведе первинний огляд, вивчить анамнез хвороби та визначить основні показники (ріст, вагу, масу, ІМТ) для оцінки загального стану здоров’я. Далі він направить на інструментальну та лабораторну діагностику, щоб встановити основні причини ожиріння та виявити супутні захворювання. На основі результатів обстеження терапевт дасть направлення до профільного лікаря. Додатково він надасть перші рекомендації щодо харчування та фізичної активності.
Ендокринолог – ефективна допомога при гормональних порушеннях
Найчастіше причиною ожиріння є гормональні збої або порушення обміну речовин. У таких випадках на допомогу приходить ендокринолог. Спеціаліст виявить і скоригує такі патології, як гіпотиреоз, гіпогонадизм, синдром Кушинга, синдром полікістозних яєчників, інсулінорезистентність, інсулінома, які часто призводять до набору ваги. Якщо у пацієнта вже розвинувся діабет 2 типу або метаболічний синдром, ендокринолог лікуватиме їх і допоможе контролювати вагу.
За потреби ендокринолог порадить проконсультуватися з іншими спеціалістами (дієтологом, психотерапевтом, баріатричним хірургом, гастроентерологом, кардіологом).
Дієтолог – експерт з правильного харчування
Паралельно з лікуванням основної причини ожиріння важливо звернутися до дієтолога або нутриціолога. Він розробить індивідуальний план харчування з урахуванням особливостей організму, способу життя, віку, супутніх захворювань, буде коригувати раціон у процесі лікування та відслідковувати прогрес. Також спеціаліст навчить рахувати калорії та вибирати корисні продукти, контролювати порції, допоможе сформувати здорові харчові звички і позбутися шкідливих пристрастей.
Зверніть увагу, що дієтолог – лікар з медичною освітою, а нутриціолог – спеціаліст з глибокими знаннями у галузі харчування, але не завжди з медичною освітою. Тому при серйозних проблемах краще звертатися до дієтолога.
Психотерапевт – робота з підсвідомістю
Досить часто ожиріння пов’язане з психологічними факторами. Емоційне переїдання, стрес, депресія, низька самооцінка, розлади харчової поведінки можуть сприяти набору ваги і заважати її зниженню.
Психолог або психотерапевт допоможе виявити причини емоційного переїдання і розробити стратегії боротьби з ним, підвищити самооцінку, сформувати стійку мотивацію і знайти внутрішні ресурси для досягнення мети. Також він навчить справлятися зі стресом та іншими психологічними проблемами без допомоги їжі, сформує правильне ставлення до харчування та власного тіла.
Лікар лікувальної фізкультури — для безпечних тренувань
Ключову роль у процесі позбавлення від зайвої ваги відіграє фізична активність. Лікар лікувальної фізкультури допоможе розробити безпечне та ефективне тренування з урахуванням фізичних можливостей пацієнта та його стану здоров’я. Особливо важлива консультація цього спеціаліста для людей із захворюваннями опорно-рухового апарату, серцево-судинної системи та іншими обмеженнями.
Гастроентеролог вирішить проблеми з травленням
В окремих випадках зайва вага може бути пов’язана із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, які впливають на засвоєння поживних речовин. У таких випадках потрібна консультація гастроентеролога.
Кардіолог – підтримка при серцево-судинних ускладненнях
Якщо зайва вага призвела до розвитку серцево-судинних захворювань (гіпертонії, аритмії, ішемічної хвороби серця), знадобиться допомога кардіолога. Цей спеціаліст оцінить стан серцево-судинної системи, підбере безпечну програму фізичних навантажень і при потребі призначить медикаментозне лікування.
Баріатричний хірург – допомога при важких формах ожиріння
До баріатричного хірурга слід звертатися у важких випадках ожиріння (ІМТ понад 40 або ІМТ понад 35 із супутніми захворюваннями), коли консервативні методи не дають результату. За наявності показань лікар проведе операцію, спрямовану на зменшення об’єму шлунка або зміну шляху проходження їжі.
Але спочатку баріатричний хірург проведе всебічне обстеження, щоб визначити необхідність хірургічного втручання та наявність протипоказань, розповість про особливості різних операцій, можливі ризики та переваги. У післяопераційний період спеціаліст буде спостерігати за пацієнтом, давати рекомендації щодо харчування та способу життя.
Комплексний підхід — запорука успіху
Лікування ожиріння – тривалий процес, який вимагає комплексного підходу і послідовності. Не слід шукати «чарівну таблетку» або дотримуватися екстремальних дієт. Почніть свій шлях до стрункої фігури та здорового життя з візиту до терапевта, сімейного лікаря або ендокринолога. Лікар допоможе визначити причини набору ваги, виявить супутні захворювання і за потреби направить до відповідного спеціаліста (дієтолога, психолога, баріатричного хірурга). Лише кваліфіковані фахівці допоможуть досягти тривалих результатів і покращити якість життя.
Не відкладайте візит до лікаря – піклуйтеся про своє здоров’я вже сьогодні.
Матеріал підготовлено за участі баріатричного хірурга Емір-Усеінова Таіра Сеітхаліловича.
