Первые шаги Елены после бариатрической операции

Историю своей подруги Елены прислала Макеева Марина. Она захотела поделиться её опытом лечения ожирения, чтобы поддержать и вдохновить других.

У моей подруги Лены, при росте 164 см вес доходил до 130 кг. Избыточный вес долгие годы сопровождал её жизнь и влиял на самочувствие. История Лены стала для меня примером силы и вдохновения, и я хочу поделиться ею.

Дело в том, что Лена пока еще стесняется своего тела. Она считает, что результаты после бариатрической операции малозаметны. Это неудивительно. Ведь прошло всего 3 месяца. Более того, результаты не видны только для нее самой. А вот со стороны – изменения колоссальные.

Лена сидела на диетах последние лет 20. На нее было жалко смотреть. Выглядела она не очень. Постоянно была злой из-за недоедания или недостатка витаминов. Сбросить ей удавалось килограмма 3-4. А потом наступал срыв. В это время она ела, всё что видела. Конечно, вес возвращался с удвоенной силой.

В конце концов, Ленка решила: быть стройной – это не для нее. Она отчаялась, перестала ограничивать себя в еде и быстро набрала еще 20 кг.

В этот момент мне на глаза как раз попалась история, которой делилась подписчица моего канала. Она рассказала, что сбросила после бариатрической операции 50 кг. Я смогла с ней связаться и узнать подробности. А потом я еще долго уговаривала Ленку последовать примеру этой незнакомой женщины.

Но все этапы пройдены. Не буду описывать походы по врачам и обследования. Главное, операция была назначена. Хирург настоял на лапароскопической продольной резекции желудка.

После вмешательства Ленка три дня пробыла в реанимации. Таковы правила клиники. Я было кинулась к ней с овощами и молочкой. Но мне запретили. Сказали, что в ближайшие три дня моя подруга будет пить только воду, да и то по глотку.

Потом разрешили принести слабый бульон. А через несколько дней ее уже выписали. Мы рассмотрели следы от операции. На животе было только 5 небольших отметин. Врачи обещали, что и они скоро полностью пройдут.

Я волновалась за Ленку. Ей рекомендовали есть не более 50 мм еды за один прием. Воду разрешили в объеме 100 мм. Я думала, что она просто не выдержит. Ведь ее всегда мучили приступы голода.

Но Ленка сказала, что есть совсем не хочется. И ей достаточно такого объема, она испытывает чувство сытости. Перечислю, что она ела:

• пюре для детского питания, по маленькой баночке;
• питьевые йогурты;
• соки, разбавленные с питьевой водой;
• некрепкий чай.

Уже к концу месяца подруга значительно похудела. Это было видно. Но, главное, изменилось ее настроение и восприятие реальности. Она уже не была одышливой, мрачной теткой, недовольной собой и всем, что окружает. Ленка стала активной, постоянно звала меня гулять, говорила, что ей легко дышать и двигаться. Мы пешком исходили практически весь Киев.

Так прошло 2 месяца. За это время она потеряла почти 20 кг, но по-прежнему считала себя толстой. Тогда я предложила ей померить старые джинсы. И чудо! Она смогла их стянуть с себя, даже с закрытой молнией.

Сейчас Ленка продолжает соблюдать диету, рекомендованную хирургом. Она ест пюреобразную пищу, пьет воду и соки, иногда позволяет себе кусочек отварной курицы.

Доктор советовал ей не запивать еду. Иначе желудок может снова растянуться. К этому правилу она относится строго. Прямо сидит с часами в руках и выпивает воду только через 45 минут после приема пищи.

Ленка стесняется того, что делала резекцию. Но я считаю, что ее нужно делиться своей историей. Ведь она поможет таким же украинкам, какой она была сама всего три месяца назад.

Подруга обещала подумать и даже завести канал, чтобы делиться своими изменениями. Но главное то, что последнее обследование показало: уменьшается не только вес. Изменяются в лучшую сторону все жизненные показатели. Нормализовался уровень сахара в крови, снизилось АД, Ленке уже не светит инвалидность.

Она мечтает похудеть до 70 кг. Надеюсь, ей это удастся. Милые дамы с формами, не бойтесь бариатрической операции. Шрамов нет, вес уходит быстро, и, главное, восстанавливается здоровье. А есть совсем не хочется.