Три с половиной года назад я перенёс операцию на желудке. Сейчас мне 42 года. Когда смотрю фотографии до вмешательства и после, понимаю что в 25 лет я выглядел гораздо старше, чем сейчас. Главное — не это. А то, что я лучше себя чувствую!
Мне нравится ходить пешком. Ежедневно по утрам я бегаю и гуляю с семьёй в соседнем с домом парке. Зимой мы с женой и детьми ходим на лыжах. Летом на даче катаемся на велосипедах. Все вместе регулярно, три раза в неделю, плаваем в бассейне.
История моего ожирения началась, когда я учился в университете. По специальности я программист. Учёба, работа, круг интересов — всё было связано с компьютером. Я был погружён в виртуальную жизнь. Ничего вокруг не замечал. Всё что мне было нужно — собственная комната в родительской трёшке, стол, удобное кресло и компьютер. Мама прекрасно готовит. И я даже ел, не отрываясь от монитора.
Так я набрал свои первые лишние килограммы во время учёбы. Получил диплом. Женился на однокурснице. Но этот факт не сильно изменил уклад моей жизни. Мы с женой сняли квартиру. Потом я купил собственное жильё. Родился сын. Через четыре года родилась дочь. А я всё сидел в своём замкнутом пространстве, стучал по клавишам.
Однажды жена нашла меня, как она подумала, спящим. Попыталась разбудить, но ей это не удалось. Вызвала скорую помощь. Меня увезли в больницу. Хорошо, что успели откачать.
Сахар был значительно выше нормы. Давление подскочило. Я потерял сознание за столом, работая над очередным проектом. Врачи сказали, что могло закончиться гипергликемической комой и инсультом, или инфарктом, если бы меня вовремя не привезли в стационар.
Выписали меня через пять дней, с кучей лекарств от давления и диабета. Специалисты сокрушались, что мой вес сильно превышает норму. Тогда я весил 137 кг, при росте 186 см. Они настоятельно рекомендовали изменить образ жизни. Иначе любое лечение будет напрасно.
Я как-то не очень прислушался. Чувствовал себя нормально. Работать мог. Тем более, пока лежал в больнице, у меня все сроки по дедлайнам пролетели. Нужно было успеть всё завершить. Моя жизнь вернулась на прежнюю орбиту — работа, еда, сон в пределах привычного пространства.
Так продолжалось до того момента, пока меня вновь не увезли в больницу. Три с половиной года назад сильно защемило в груди. Дома не было никого. Я сам успел позвонить и вызвать неотложку. Диагноз — предынфарктное состояние, ишемическая болезнь сердца, гипертонический криз, — насколько я смог его запомнить.
Сахар в анализах крови был высоким. Мой вес к тому времени значительно прибавился — 194 кг. За почти десять лет я поправился на 60 кг, хотя сам не заметил этой перемены в себе...
Никто меня не уговаривал, не жалел и не причитал. Родители и супруга проявили полную солидарность с врачами. Мне достаточно жёстко объяснили, что если я не возьмусь за ум, в следующий раз всё может закончиться инфарктом или инсультом. Меня может парализовать. Или мой вес меня убьёт.
После полного обследования выяснилось, что у меня повышен холестерин. Печень заплыла жиром. В желчном пузыре нашли камни. После выписки в моей аптечке прибавилась пара тройка препаратов. До инсулина пока не дошло, но врачи грозились его мне назначить в ближайшее время. Если учесть, что я с детства боюсь даже вида шприца, то не сложно представить как сильно мне захотелось наконец похудеть.
На следующий день после выписки я вышел прогуляться в парке. Но даже не дошёл до него. Одышка, резкая боль в коленях и спине вернули меня домой уже через четверть часа. Боль не проходила. И я отправился в поликлинику. Участковый терапевт направил меня на консультацию к ортопеду и неврологу.
По результатам снимков — рентгеновским и МРТ, — мне сказали, что из-за ожирения появились проблемы с дисками позвоночника. Мне назначили курс инъекций. Направили на физиотерапию. Порекомендовали заняться плаванием. А главное — объяснили, что я должен срочно принять меры для снижения веса. Все врачи как сговорились! Но я с трудом мог пройти несколько шагов. Плавать не умел. Пытался заниматься с тренером, но подвело дыхание.
Родителям знакомые посоветовали хорошего эндокринолога, принимающего в частной клинике. Врач внимательно изучил все мои анализы, снимки, заключения и назначения разных специалистов. После чего объяснил, что у меня есть выбор — долгий, сложный и болезненный путь с диетологом, профессиональным тренером по ЛФК, физиотерапевтом. А также, регулярными консультациями кардиолога, эндокринолога, невролога. Это не всегда даёт желаемый эффект. И не исключает пожизненный приём препаратов, снижающих давление, сахар, холестерин.
Или же обратиться за помощью к хирургам, специализирующимся на бариатрическом лечении ожирения. От эндокринолога я впервые узнал, что вес можно сбросить, если удалить часть желудка. Он порекомендовал мне врача. У этого хирурга оперировались его пациенты, с таким же как у меня, патологически запущенным, ожирением — с осложнениями со стороны сердца, позвоночника, суставов, и нарушениями обмена веществ. Операция помогла им справиться с проблемами.
На семейном совете с родителями и супругой мы обсудили оба варианта. Решили оперироваться. Уже на следующий день записались на приём к хирургу. Благо, все анализы, заключения врачей, рекомендации эндокринолога были свежими. Не пришлось тратить время на новые походы по лабораториям, рентген кабинетам, разным специалистам.
Хирург подробно рассказал о показаниях, противопоказаниях, рисках бариатрических операций. Мы узнали о нескольких методах, которые он использует в своей работе. Исходя из моего общего состояния, степени ожирения, проблем с сахаром и давлением, мы вместе со специалистом выбрали оптимальный вариант процедуры вмешательства: продольная резекция желудка (рукавная гастропластика, слив-резекция).
Мой лечащий врач проконсультировался с анестезиологом, который после изучения всех результатов обследований порекомендовал лечь в стационар в день операции.
Врач объяснил мне, что после операции нужно будет строго придерживаться диеты. Хотя вмешательство малотравматичное — лапароскопия предполагает всего 4-5 проколов на животе, через которые в брюшную полость вводят специальные хирургические инструменты и камеру, — мне нужно будет придерживаться правил хирургической реабилитации.
Он дал нам буклет с подробными рекомендациями на послеоперационный период. Я понял, что если всё это соблюдать, никаких осложнений и сильных болевых ощущений у меня не будет. В завершении консультации мы обсудили стоимость операции. Сюда вошли услуги хирурга, анестезия, пребывание в стационаре, лекарства. Обсудили дату госпитализации. И уже через пять дней меня прооперировали.
Через два дня я был дома. Супруга готовила мне бульоны. Есть не хотелось. Никаких страданий от голода я не испытывал. Боли особой тоже не было. Разве что небольшой дискомфорт в области желудка. При выписке мне дали с собой препараты, неверное обезболивающие. В целом было комфортно. Постепенно в рацион добавлялись каши, протёртые фрукты и овощи.
Уже через полгода я похудел на 70 килограмм. Показатели артериального давления, липидов и сахара в анализах нормализовались. Мой эндокринолог отменил препараты, которые я принимал до операции. Постепенно я научился плавать и стал регулярно посещать бассейн.
Дышать стало легче. Спина и колени больше не болят. По настоянию жены я прошёл онлайн курсы по тайм менеджменту. Научился распределять время. Теперь работаю, отдыхаю, занимаюсь спортом. Всё успеваю гораздо лучше, чем раньше.
Мы с семьёй стали проводить много времени вместе, бывать на свежем воздухе. Гуляем. Ходим в боулинг. Танцуем все вместе дома. Ездим на велосипедах на даче. Ходим на лыжах. Год назад я начал бегать по утрам.
Сейчас я вешу 82 килограмма. Чувствую себя бодрым, молодым и сильным. Периодически посещаю своего эндокринолога, который посоветовал мне хирургический метод лечения. Принимаю, назначенные им поливитаминные препараты. Прохожу диагностические тесты. Убедился, что печень больше не заполнена жиром. А камни в желчном пузыре хотя и остались, но меня не беспокоят.
Хирург помог мне не только снизить вес и избавиться от проблем со здоровьем, но и подарил новую жизнь — вкусную, интересную, полную положительных эмоций. Я рад, что своевременно попал на приём и согласился на операцию.
