Думаю пришло и мое время поделится своей большой победой. В 2020 году мой вес перевалил за добрую сотню кило. Бесконечные диеты результатов не давали. От популярных до ЗОЖ, между прочим. Все говорили мне про то, что я ленивая, поэтому и не худею. Вот начнешь бегать и перестанешь есть в «три горла», тогда и сбросишь вес. Сейчас я понимаю, что это так не работает.
Если начать бегать с таким весом, можно попрощаться с коленями раз и навсегда. А мои колени мне нужны. Я довольно молодая девушка, мне и 30 нет, так что менять коленные суставы я не планирую в ближайшем будущем. Поэтому остается заклеить рот скотчем и перестать кушать так много. Увы, и это мне не помогло. В очередной раз я попыталась сменить диетолога, и как же мне повезло наткнуться на нынешнего врача. Эта милая женщина объяснила, что мне нужна помощь хирурга.
Естественно, такое заявление пугает сначала. Но потом я поняла, в чем состояла проблема. Она мне объяснила, что когда индекс массы тела переваливает определенный рубеж (мой на тот момент давно перевалил), похудеть без врачебной помощи без вреда для здоровья нельзя. Ожирение – это не лень, это болезнь, которая сопровождает нынешнее общество. Поэтому обратиться к врачу не стыдно. А операция – это не признание собственной лени, это как гипс на сломанную ногу, то есть всего лишь необходимость и норма.
На консультации с хирургом я спрашивала о вариантах лечения. Он спокойно по пунктам разложил мне все возможные пути. Мне очень сильно не хотелось, чтобы желудок пришлось ушивать. Мне казалось это чем-то катастрофичным и жутким. Как человек далекий от медицины, я не понимала, что от этой операции будет меньше последствий, чем от той же клипсы или баллона. А все потому, что операция СЛИВ-1, то есть резекция части желудка, сохраняет физиологичность пищеварения. Организм работает в штатном режиме. Перед тем, как отправиться на операцию, я обсуждала все с семьей. Не многие приняли мое решение, и сказали, что я занимаюсь «дуростью».
Сейчас же, после операции и восстановления, я могу с точностью сказать, что это была необходимость. Без этой операции я бы не смогла. Меня обследовали психиатр, хирург и терапевт, прежде чем принять решение о дне «Х». Анализы были в норме. Заключения психиатра в дальнейшем мне помогли продолжить лечение, но обо всем по порядку. Я легла в клинику со всем пакетом анализов. Мне дали бумаги на подпись и объяснили ход операции и возможные осложнения.
За счет того, что операция проводится не как классическая, а через маленькие видеокамеры, осложнений намного меньше. После наркоза я отходила легко, но это все индивидуально. В первый день мне разрешили есть только жидкое. То есть только бульон и воду. На третий день я вернулась из клиники домой и продолжила такой рацион до конца недели. Со второй мне было разрешено есть пюрированную пищу. И потом постепенно разрешили есть твердые продукты.
С операции прошло уже 3 года. За первый год излишний вес ушел почти весь. Потом в течение двух других мой вес пришел в норму. Возврата веса не было. Думаю, это связано с комплексным подходом. За этот период могу выделить следующие советы:
- Не бойтесь обращаться к врачу. Они помогут справиться с лишним весом, который является причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний. Даже были исследования, что высокий риск онкологии из-за избытка веса.
- После операции следуйте строго назначениям врача. Не стоит сразу после операции налегать на любимую пищу в обычном виде. Это может сильно повлиять на исход операции и осложнения. Мне не хотелось после операции особо есть, да и сейчас зависимость от еды ушла, но знаю девчонок, которые после операции продолжили питаться, как и раньше… Результаты, сами понимаете, не очень удачный.
- Обратитесь к психотерапевту. Мой вес частично был вызван проблемами в голове, которые я пыталась заесть. Без грамотной психопомощи, не думаю, что операция бы мне помогла. Вправить мозги тоже важно.
- Врача выбирайте с опытом, по отзывам и советам. Не стесняйтесь писать тем, кто прошел через это. Они подскажут.
Всем, кто решился на операцию, желаю удачи. Вы справитесь со всем, и жизнь станет для вас приятнее и легче.
